Lezione di presentazione e prova gratuita di Taijiquan

Giovedì 12 Ottobre 2017   dalle ore 20:00 alle ore 21:30  via Candotti Cividale del Friuli.

Il Tai chi con i suoi movimenti lenti e armoniosi mira a rilasciare gradualmente le tensioni muscolari per trovare un movimento naturale e generato dal centro dell’addome e dalla vita.

I bambini sani hanno ancora intatta questa capacità di muoversi come un tutt’uno, a partire dall’addome profondo.
Per quello sono così forti e pieni di energia.

Attraverso la ricerca del movimento armonioso nel corpo, di riflesso si sviluppa anche una maggior armonia psico-emotiva.

La ricerca scientifica suggerisce che moltissime problematiche trovano beneficio dal Tai Chi: problematiche osteo-articolari, stress, ansia, parkinson, allergie, ecc..

La lezione si tiene presso lo spazio Alternativa, in via Candotti, vicino al campanile del Duomo di Cividale